Suhtesõltuvus on tunnete, uskumuste ja hoiakute kogum, mille puhul inimene panustab enamuse energiast uimastite tarvitaja ja tema muredega tegelemisele. Võib isegi öelda, et kaassõltuvus on sõltuvus tarvitajast ja tema käitumisest.
Suhtesõltuvus on häbil baseeruv haigus ja põhjus peitub lapsepõlves saadud kiindumussuhte mustrites.
Oma täiskasvanu elus püütakse nö ära lahendada suhet, mida lapsena ei õnnestunud.
Suhtesõltuvus väljendub peaasjalikult sügavas rahulolematuses oma lähisuhtega, mida hoolikalt maskeeritakse häbist tulenevalt erinevate kaitsekäitumistega tõestamaks enda ja oma suhte
„eeskujulikkust” ja vastavust ühiskonna normidele.
Suhtesõltuvusest taastumine on sügav teraapiline protsess, mis nõuab aega ja pühendumist ning vähemalt alguses soovitatavalt isikliku kogemusega nõustaja kasutamist.
Väljudes sellest taastub meie loomulik, tavapärane elu.
Suhtesõltuvusest taastumisel on tulemuslikumad programmid „12 sammu” ja „Minnesota” programmid
kombineerituna kognitiiv-käitumusliku teraapiaga (KKT).
Nõustamise tulemusel võimaldab kliendil teha oma elus tervislikke valikuid nii lähisuhetes, kui muudes
isikliku elu valdkondades, tehes võimalikuks täisväärtusliku elu elamise.
